4 и 5 декабря на базе второй Нефтегорской школы тренеры-преподаватели Детско-юношеской спортивной школы г

4 и 5 декабря на базе второй Нефтегорской школы тренеры-преподаватели Детско-юношеской спортивной школы г. Нефтегорск Мария Дейс и Марина Феоктистова провели приём нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Участие в испытаниях приняли школьники, относящиеся ко 2-6 ступеням комплекса.

Ребята демонстрировали свою силу, гибкость, скорость и выносливость в рамках утверждённой программы. В неё вошли следующие испытания:

· Упражнение на пресс (поднимание туловища из положения лёжа за 1 минуту);
· Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
· Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (тест на гибкость);
· Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (отжимания);
· Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине (высота 90 см);
· Челночный бег 3х10 метров.

Мероприятие прошло организованно и динамично. Юные спортсмены ответственно подошли к выполнению нормативов, стремясь показать свои лучшие результаты.