ЖЕНСКАЯ ЙОГА: СИЛА , ГРАЦИЯ , ОСОЗНАННОСТЬ
Где дисциплина встречает легкость, а стресс растворяется в гармонии!
ПОЧЕМУ ЭТО ИДЕАЛЬНО ДЛЯ ТЕБЯ?
Гибкость — это навык! Даже если сейчас тело кажется "деревом" — регулярная практика сделает тебя гибкой, как кошка
Дыши глубже — живи ярче! Контроль дыхания = контроль над эмоциями. Никаких тревог — только ясность и спокойствие
Крепкие нервы + глубокая перезагрузка Снимаем зажимы, обретаем лёгкость в теле и уме
РАСПИСАНИЕ:
ПН, СР — 18:30
ВС — 18:15
45 минут — чистой йоги, без воды. Только ты и твоё преображение
ТРЕНЕР: Алина Сайфуллина
Эксперт в гармонизации тела и сознания
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: