Женская йога — где грация встречает силу, а стресс растворяется в каждом движении.

Женская йога — где грация встречает силу, а стресс растворяется в каждом движении.

Гибкий позвоночник – даже если сейчас вы думаете, что «дерево» – это про вас.
Дыхание под контролем – спокойствие, которого хватит на всех.
Нервы как канат – только без узлов! Глубокое расслабление и перезагрузка.

Когда?
Понедельник - 18:30
Среда - 18:30
Воскресенье - 18:15

45 минут чистого «ай-да-йоги» (без воды и лишних разговоров).
Для всех, кто дышит и хочет делать это осознанно.

Тренер: Алина Сайфуллина – ваш проводник в мир гармонии тела и мыслей.

Запись: 8 919 804 05 48